阳江仁济医院

  • 首批泌尿外科医院研究基地
  • 国家二级标准男科医院
  • 国际男科新技术示范单位
  • 阳江唯一专业男科医院
  • [查疾病] [查症状]
    当前位置:主页 > 专家答疑 > 男人肾虚要吃什么好

    男人肾虚要吃什么好

    来源:阳江仁济男科医院 点击数: 时间:2019-07-26

     

      导语

      男人肾虚是危害男性健康的主要疾病,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。这两种肾虚类型的进补方法也不一样。那么,肾虚要怎么饮食调理呢?

      

    男人肾虚吃什么 男人肾虚有哪些类型 男性肾虚怎么饮食

     

      声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知

      男人在一个家庭当中有很重要的地位,他们支撑着整个家庭的经济所以是很重要的,而当家里的男人有了疾病就要多注意了,特别是出现了肾阳虚会影响到健康,因此家属们要及时的发现在多注意他们的饮食,那么,男人肾阳虚应吃什么食物?下面就一起去看看吧。

      男性肾虚的进补方法

      肾阳虚

      气虚症

      常见症状有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。虽然这种症状在“虚男”中尚属少数,但不容忽视。气虚当益气,此症可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药、粳米、牛肉、狗肉、鲢鱼、鳝鱼、鸡肉、大枣、樱桃、花生等,总之比较适合食用甘平、甘温的食物。

      血虚症

      失血过多、饮食不节、慢性消耗等都能引起血虚。常见症状有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。血虚当补血,这种症状可选用当归、阿胶、龙眼肉等。即可以通过健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血等方式进行预防和进补。

      阴虚症

      常见症状为潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火,火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。

      阴虚当滋阴,多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。

      阳虚症

      肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。

      阳虚者应该壮阳,进补应多吃鸡肉、羊肉、狗肉和韭菜等食物,这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。

      同时,还应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,也可食用温性水果,以补血益肾填精,抵御寒邪。

      在补肾阳虚的同时,不要忘了适当补一些滋阴物品,防心燥过急,以达到以阴补阳。

      温馨提示:上面是有关男性疾病出现以后的饮食问题,咱们大家对这些更是要做好正确的了解,再者就是有了毛病需要尽快的发现和及时快速的选择比较合适自己的好办法进行治疗。

    分享到:
    看了该篇文章的人还看了

    什么是男性不育症

    什么是男性不育症 ?婚后一年,夫妻性生活正常,未避孕未孕称不孕症。不孕症患者占生育年龄人群的15%左右。...[详细]

    什么是泌尿感染泌尿系感染又称尿路感染,指细菌侵袭尿
    什么是生殖整形什么是生殖整形 ?生殖整形是对生殖器
    什么是生殖感染什么是生殖感染 ?生殖感染又叫性病,
    什么是性功能障碍什么是性功能障碍 ?性功能障碍是指男
    什么是前列腺疾病前列腺是男性的重要生殖器官 ,位于膀
    禹耀海

    从事外科临床工作30年,曾任青海省人民...[详细]

    何宗喜

    何宗喜 男科医生 专治前列腺疾病 郑贵...[详细]

    宋忠伟

    宋忠伟 男科医生 专治泌尿外科 宋忠伟...[详细]

    张德春

    阳江仁济男科医院院长 医院学科带头人 ...[详细]

    阳江仁济男科医院