关于泌尿外科常见疾病，中青年男性比较容易患上的是前列腺炎。有些人患上生殖器官疾病后，总是拖得就拖，结果导致疾病无法及时治疗，导致不仅自己要受罪，甚至还连累了自己的家人。仁济专家介绍如何预防前列腺炎。

防患于未然，如何预防前列腺炎“找”上我

1、性生活要节制，过度的性生活会使前列腺充血。

2、工作注意不要过度劳累，精神尽量放松，长期处于精神紧张状态会使疾病有机可乘。

3、坚持良好的生活规律与饮食健康，衣物要勤换洗，避免熬夜，保持大便通畅，可吃些润肠的食物帮助排便，例如香蕉、南瓜等。

4、便秘、会阴损伤、痔疮病患者应及时治疗，病情延误会导致前列腺炎。

5、办公室文职、公交车司机等从事长时间静坐工作的人更容易患慢性前列腺炎，因此静坐一段时间应站起来活动下。

【温馨提示】专家呼吁，前列腺炎这种疾病，患上了千万别惊慌，一定要保持良好的乐观积极的态度，勇敢地正视前列腺炎的治疗问题，争取在疾病早期进行治疗，这样康复的机率就会大很多。