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    男人得前列腺炎不要慌

    发布时间:2020-05-08   来源:阳江仁济男科医院    浏览数:

      患上前列腺炎的风险越来越高。很多中年男性因为前列腺炎而困扰,随着年龄增长。影响自尊心,又降低性生活质量。其实只要做好日常生活中调理就能抑制细菌,炎症可有所改善。

      喝2水,男科医生呼吁:吃2瓜。少2事,呵护前列腺?

      1苦瓜

      苦瓜中含有大量微量元素和维生素,苦瓜能清除火气。能促进体内毒素和垃圾排除体外,呵护前列腺健康,改善前列腺炎症状。

      2冬瓜

      可达到排毒利尿效果,冬瓜具有很高的营养价值。能加快体内水循环,促进毒素和垃圾代谢,减轻肾脏和肝脏负担。另外,冬瓜也能促进前列腺中毒素和垃圾排出体外,减轻炎症困扰。

      3蜂蜜水

      同时也可促进胃肠道蠕动,蜂蜜水具有延年益寿和排毒养颜效果。促进毒素代谢,缓解便秘问题。男性坚持喝蜂蜜水能预防前列腺炎反复发作,维护前列腺。

      4玉米须水

      具有很高的药用和食用价值,玉米须属于常见的中药材。能平稳降低血糖和血脂,起到消炎抑菌功效,促进毒素和垃圾代谢,维护前列腺健康,改善前列腺炎症。

      5少憋尿

      久而久之形成憋尿的坏习惯。长时间憋尿会对膀胱健康带来损害,很多男性因为工作因素如司机、教师或办公人员来不及上厕所。诱发前列腺炎,同时也增加患上肾小球肾炎和肾炎几率。

      6少久坐

      一坐就是一整天,很多男性长时间面对电脑。这样可影响下肢血液循环,导致毒素在体内堆积。另外男性长时间坐着也会挤压前列腺部位,影响血液循环,导致前列腺腺管堵塞,甚至会诱发前列腺炎或前列腺增生。必需改掉久坐的坏习惯,每坐一个小时需站起来活动10分钟。

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