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    预防前列腺增生要注意什么

    发布时间:2021-01-31   来源:阳江仁济男科医院    浏览数:

      正确的生活习惯对于所有的男性朋友来说都是非常重要的,因为正确的生活习惯能有效减少男科疾病的发生。那么预防前列腺增生要注意什么?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧,希望能对大家有一些帮助!

      1、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

      2、防止受寒:秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生,不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

      3、按摩保健:可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。

      4、养成良好的生活习惯:不要抽烟,酗酒。不能因尿频而减少饮水量,也不能忍尿不排。多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。

      5、少吃刺激性食物。前列腺增生患者,应该注意饮食健康、忌食一些辛辣刺激性的食物,以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿,加重排尿困难。

      6、谨慎使用药物。很多药物都有减弱排尿肌收缩力的作用,前列腺增生患者若服用这些药物会使其排尿困难的症状加重,大剂量地服用该类药物时还会出现急性尿潴留。因此前列腺增生患者应尽量避免私自服药,如必须服用的话,则要在医生的指导下服用。 温馨提示:前列腺增生危害不可忽视,男性朋友一定要引起重视。

      7、避免久坐。久坐可以造成前列腺增生患者的会阴部充血,会加重其病情和排尿困难的症状。

      对于前列腺增生, 希望大家要引起重视,在出现前列腺增生的表现时要及时就诊治疗,不要因为自己的盲目导致不必要的后果发生。如有更多有关的其他资讯,可以点击我要咨询直接与医师联系,我们将在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予的个性化的指导意见,提供医治方案,并为您的病情保密。患者朋友们在治病期间不要忽视了心态的调整,要保持积很乐观的心态,积极很面对疾病,尽早恢复身体健康,摆脱疾病的困扰,祝大家身体健康!

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