相信广大的男性青年朋友在包皮过长出现后都不知道这是病状。但是请不要紧张这是有些男性出现的一种生理现象，不严重的包皮过长做好日常的保健就会很好控制病状，不过专家建议还是去做包皮手术为好，但是如果您不想做包皮切割手术的话，就要做好日常保健。下面是仁济专家对包皮过长的日常保健介绍。

(一)每天清洗龟头

包皮过长者由于整个龟头尿道口被包皮包绕，包皮内板及龟头黏膜长期不与外界接触，比较娇嫩，皮肤黏膜易受细菌侵犯，且包皮内板与龟头形成的包皮 腔是一个温热潮湿的环境，包皮腔内有大量分泌物，适合各种细菌生长繁殖，易发生包皮炎、龟头炎等，因此包皮过长者应每天用清洗龟头，避免发生感染。若患者为儿童，家长应该每天为其清洗。

(二)尽早进行手术治疗

若儿童包皮过长，易造成尿道口反复感染，导致包皮与龟头粘连，会影响龟头的发育，严重时可出现龟头畸形。若患者为成年人可导致早泄、不射精等，降低生活质量，因此好还是尽早进行手术治疗。

包皮过长不及时手术，后果很严重!

(三)防止包皮嵌顿

包皮嵌顿多因性交或手淫引起。包皮嵌顿后局部有剧烈疼痛，阴茎头部红肿，包皮出现水肿。嵌顿时间越长，肿胀严重，如不及时处理，包皮和阴茎头就会发生缺血、坏死。如发生包皮嵌顿因及时就医。

【温馨提示】在日常生活中我们要做好，包皮保健工作，以减少包皮给我们带来的伤害。阳江仁济医院全院人民祝您早日康复。