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    运动对预防阳痿有用吗

    来源:阳江仁济男科医院 点击数: 时间:2016-11-16
      很多人都知道运动是可以增强体质的,对健康是大为有利的。不过许多人不知道的是多运动对男人的性功能也会有好处,特别是对预防阳痿有着很好的帮助。经常运动的男性发生阳痿的几率往往是非常低的,他们的性爱通常更加的和谐。经常运动预防阳痿也算是一个知识吧,大家应该要知道的。对此,阳江仁济男科医院的专家就运动如何可以预防阳痿做出了解释:
    预防阳痿
      研究中600例男性达9年以上。在研究开始时,被访者没有阳痿问题。研究者只着重研究据说可引起阳痿的生活方式:吸烟,酗酒,不运动和肥胖等。结果发现,经常活动的人,较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦(200卡),当于步行3000米。
      运动有助于预防阳痿与运动预防心血管病发作的道理一样。阴茎没有足够多的血量充盈就不能勃起。阴茎对血流减少比心脏更敏感,故阳痿可以是心血管病的更早期信号。65岁以上的老人有1/4发生阳痿,尽管“伟哥”有效,但是治标不治本,健全心血管功能才是重要的。
      可见适当运动对于预防阳痿绝对是有好处的,因此男性为了自己的“性福”和健康,一定要积极锻炼自己,不要贪图一时的新鲜,运动一下就好了,只有坚持下去才可以看出效果。
      经常运动预防阳痿是很有效果的,大家不妨可以这么做,反正对自己有利无害的。但是如果您已经发生了阳痿的话,那么要去医院进行治疗,这个时候不是靠运动可以解决的,希望您也能明白这一点。
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