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    男性怎么注意预防勃起不坚

    发布时间:2021-04-30   来源:阳江仁济男科医院    浏览数:

      勃起不坚已经被我国男性公认为性生活杀马特。这主要是因为当男人患了勃起不坚之后,黑缨枪将不能揭竿而起,男人因此将不能在床上冲锋陷阵。这样下去,将会严重影响夫妻感情。所以,建议男性朋友在生活中要注意预防勃起不坚。下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧,希望能对大家有一些帮助!

      勃起不坚原因与生活压力过大、性知识匮乏、自信心不足、夫妻感情不和、心理负担过重、过度悲伤等;男性患有高血压、高血脂等心血管疾病时,就可导致阴茎充血障碍,出现勃起功能障碍:主要包括前列腺疾病及其他腺体、泌尿生殖疾病引发勃起不坚;吸烟,酗酒、过度手淫等不良生活习惯均可引发勃起不坚症状。

      勃起不坚的预防方法:

      1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

      2、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致勃起不坚的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治勃起不坚的有效措施。

      3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

      温馨提示:如有更多有关的其他资讯,可以点击我要咨询直接与医师联系,我们将在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予的个性化的指导意见,提供医治方案,并为您的病情保密。患者朋友们在治病期间不要忽视了心态的调整,要保持积很乐观的心态,积极很面对疾病,早日摆脱疾病的困扰,感谢您耐心的阅读,祝大家身体健康!

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