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    勃起功能障碍的原因有哪些

    发布时间:2021-06-21   来源:阳江仁济男科医院    浏览数:

      勃起功能障碍的原因有哪些? 男性勃起不强也会对性生活质量产生很大影响,如果不及时,会越来越严重。医师表示,男性勃起功能障碍的原因有很多。下面详细介绍一下勃起功能障碍的原因,希望大家看完能帮助医治这种病。

      1、不良生活习惯:如果男性平时有不良生活习惯,如饮食习惯差、吸烟酗酒、过度自慰、性交频繁等。往往会导致身体素质低下,导致勃起功能障碍。

      2、精神心理因素:如果男性生活压力过大,工作困难,性知识匮乏,夫妻关系不和谐,情绪悲伤,性生活自信心不足,心理负担过重,都可能导致勃起功能障碍。主要与精神压力导致的性功能压制有关。另外,有些患者偶尔勃起一两次两次,但往往过于担心下次性生活,可能会导致情况越来越严重。

      3、患有全身性疾病:临床上发现,如果男性患有心血管病、糖尿病、高血压、高血脂,会导致阴茎充血功能障碍,导致勃起不强。此外,治疗这些疾病时使用的药物也会影响性中枢神经功能,从而导致或加重勃起不强的症状。

      4、生殖系统疾病的发生:医师指出,勃起功能障碍也是男性生殖系统疾病的并发症。男性前列腺疾病发生时,容易引起勃起功能障碍,尤其是男性前列腺手术后,可能会损害性神经功能,从而导致勃起功能障碍。

      那勃起不强怎么办?

      1、是坚决戒烟。吸烟会损伤血管,增加男性勃起不硬的可能性。但是,如果男性在50岁之前可以戒烟,那么吸烟引起的勃起不强可以更快地恢复。

      2、吃深色水果和黑巧克力。深色水果富含花青素,也是一种强力抗氧化剂,可以更好地帮助男性生殖健康。这些水果包括葡萄、蓝莓和蔬菜中的紫甘蓝。黑巧克力富含扩张血管的物质,可以进一步增强性功能。每天吃45克左右的黑巧克力可以让男性勃起更好。

      3、运动。每日步行3000米对勃起不硬能起到很好的预防作用。每天锻炼的男性勃起不硬的概率远低于不锻炼的男性。

      4、练习提肛。积极锻炼盆底肌肉,即所谓的提肛动作,可以进一步提高男性性爱时的控制能力。整个动作也很简单。业余时间收缩肛门,然后放松。每次持续10秒就够了。时间长了自然有效,一定要坚持。

      5、是静心锻炼。刺激性欲不仅取决于视觉,还取决于触觉、嗅觉和味觉。长期的紧张和焦虑会进一步降低男性的感官功能。每天花几分钟练习平静,可以缓解心理压力,减少肾上腺素分泌,帮助恢复性功能。

      6、减少腹部脂肪。腹部脂肪对雄性激素的分泌影响很大,导致男性性欲下降。如果肥胖者减肥1公斤,性能力可以明显增强。

      这里介绍一下男性勃起功能障碍的原因。相信看了上面的介绍,大家都知道勃起功能障碍的原因有很多。在日常生活中,我们必须采取全面的方法来预防这种病。如果偶尔勃起功能障碍一两次,不要太担心,要调整精神状态,缓解症状,防止其转化为真正的阳痿。

      阳江仁济医院为您的健康保驾护航

      1、绿色就医通道:设立导医台,倡导“亲情服务理念”,由医护人员负责患者接待、咨询和全程导诊,让您体验真正绿色就医通道。

      2、一医一患一诊室:医院严格施行“一医一患一诊室”制度,充分尊重患者的人格与尊严,全面保护患者隐私,还男性患者应有的尊严。

      3、基本没有假日门诊:医院建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程,365天基本没有假日医院,方便患者的随时就医。

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